 |
| Foto: Reprodução Rádios EBC |
Psicólogo fala sobre descontrole emocional
Ouça entrevista com Andrei Luiz Thomé
O Boa Noite Solimões fala sobre descontrole emocional com o psicólogo Andrei Luiz Thomé.
Ouça no player acima.
Andrei explicou que o descontrole emocional é definido como alterações no humor.
Vai além de sintomas como choro, transtorno de ansiedade, e pode afetar também a saúde física, provocando dor muscular e de cabeça, problemas no estômago, por exemplo.
O psicólogo deu ainda dicas para ter o controle, como autoconhecimento, introspecção - importante para focar em si mesmo -, e motivação.
Ouça entrevista no no player
Fonte: Rádios EBC
Virou notícia publicamos aqui
Assuntos sobre: Educação, Comportamento, entre outros.
Textos escolhidos pra você: